لینک های گروهی

فهرست کل مطالب سایت

مدیریت و موفقیت       روابط و زندگی        توصیه های زندگی         تغذیه و تناسب اندام

سلامتی و بهداشت      مد و مسائل زندگی      تست روانشناسی             سخنان بزرگان

ویژه نامه ایام امتحانات

سلام بچه ها یه خبر که برای من خیلی مهمه یه دوست عزیز

که خیلی مهربونه از سفر برگشته من خیلی خوشحالم

و براش آرزوی سعادت...خوشبختی و موفقیت می کنم

این دسته گل رو هدیه می دم به این مهربون.....

ديدن عکس هاي نامناسب درنوجواني

در حال حاضر چندين هزار سايت اينترنتي وجود دارد كه حاوي تصاوير مستهجن است. تصاوير موجود در اين سايت‌ها بسيار وقيح و زننده است. اگر تا پيش از اين، استفاده ابزاري از زنان در تبليغ لباس و كالاهاي لوكس معمول بود، اين سايت‌ها پا را فراتر نهاده و صحنه‌هاي ارتباط  را به طور آشكار تبليغ مي‌كنند.

قوانین آداب معاشرت مناسب

مهم بودن برخورد های اول

اولین تاثیر در برخورد اولیه، معمایی ظریف است. اگر آن را باز كنید، هر بخش‌اش را به روشنی می‌بینید و متوجه می‌شوید كه چه تاثیری بر كل دارد. این تاثیرات كاملا به طور منظم اتفاق می‌افتد، به طوری كه بندرت متوجه آنها می‌شویم. تاثیر خوب گذاشتن اولیه، نشانه احترام است.

 برای در کنار هم بودن

اتاق نشیمن جایگاه ویژه ای را در همه منازل به خود اختصاص می دهد. افراد خانه پس از سپری كردن یك روز شلوغ كاری، آخر وقت در اتاق نشیمن دور هم جمع می شوند و به استراحت می پردازند.

یه سایت جالب پیدا کردم

که با قلم خوشنویسی می تونید به صورت online  خطاطی کنید

ادامه مطلب.....

خانه داري با روش هاي معطر 

بدون استفاده از اسپري‌هاي خوشبو‌كننده، با تركيب موادي كه خود تهيه مي‌كنيد خانه را معطر و پاكيزه و به رايحه دلخواه دست پيدا كنيد.

امیرالمومنین علی (ع)

مراقب افكارت باش، چون افكارت، گفتارت را میسازد

مراقب گفتارت باش، چون گفتارت ، اعمالت را میسازد

مراقب اعمالت باش، چون اعمالت، عادت هایت را میسازد

مراقب عادتهایت باش، چون عادتهایت، شخصیتت را میسازد

مراقب شخصیتت باش، چون شخصیتت،سرنوشتت را میسازد


امیرالمومنین علی (ع)

اسباب بازي هاي آينده را خراب کن 

انتخاب اسباب بازي يکي از مهم ترين دغدغه هاي والدين بايد باشد چرا که يک کودک از طريق اسبب بازي و در خلال بازي بسياري از نکته ها را مي آموزد که ممکن است از ديد پدر و مادر مخفي بماند.

لالایی از نوع بازی

چگونه کودک خود را بهتر بخوابانیم؟

اهمیت بازی در زندگی کودک آن چنان آشکار است که نیاز چندانی به استدلال ندارد. بازی نه تنها برای حرکت اندامهای گوناگون بدن، پرورش عضلات و صرف انرژی اضافی، که عدم مصرف آن حساسیت و عصبانیت را در پی دارد، ضروری است، بلکه یاری دهنده کودک در شناخت محیط و تسلط بر آن است.

دوستداران تمرکز بخوانند 

نقش زمان

پیش از هر موضوعی باید بدانید که آرامش، خواب و استراحت کافی به خصوص در شب، چقدر در پرورش تواناییهای ذهنی و تمرکز حواس و حافظه شما مؤثر است.

یه روزی...

     یه جایی...

          یه جوری...

               یه کسی...

                    یه چیزی...

                          صبر داشته باش... صبر داشته باش!!!

---چند سخن از بزرگان---

مترلينگ :

بدبختی ها را فراموش کنید تا خوشبخت شوید و اگر خوشبختی ها را از یاد ببرید آدم بیچاره و بدبختی خواهید بود

بروكس ارامز :

با مشکلات می جنگیم که به آسایش برسیم وقتی به آسایش رسیدیم آسایش را غیر قابل تحمل می یابیم

الفرد دوموسه :

انسان خود رو نمی شناسد مگر هنگام فقر و بدبختی

دوسن پير :

انسان خوشبخت نمی شود اگر برای خوشبختی دیگران نکوشد

شان فور :

اغلب مردم نیمی از عمر خود را صرف بدبخت نمودن نیم دیگر می نمایند

دوستی میگفت:...............................................................................................
می گفت: هر ساخته ای که خلق میشه، اگه یه خورده پیچیده باشه ، سازنده اش براش کاتالوگ می نویسه و باهاش می فرسته.
می گفت: انسان از همه پیچیده تره و سازنده اش از همه حکیم تر
می گفت: کاتالوگ انسان « قرآن کریم » است. که خیلی خوب بیان کرده اگه چه کار کنه این انسان می تونه ظرفیت های بالقوه اش رو به بهترین وجهی بالفعل کنه بشه خلیفة الله، بشه خلیل الله،

بشه حبیب الله

ادامه مطلب............

شماره تماس من :

۳۶۷۰ ـ ۶۶۳ ـ ۰۹۳۵

لطفا نظرات خود را با ارسال پیامک با اینجانب در میان بگذارید.

****متشکرم****

سکوت..... 

حتما دست همسرتان را بگیرید!

گرفتن دستان شریک زندگی، درد را کاهش می‌دهد.

ادامه مطلب.....

چند سخن از بزرگان ...

برنالو :

برای اینکه بزرگ و پر ارزش شوید باید هنگامی که اشک های شما می خواهد بریزد تبسم کنید

نيكولا جرج :

تبسم دشمن را دوست می کند

ديل كارنگي :

با دیگران بخند نه به دیگران

لاول :

بیایید تا شاد باشیم و به خاطر بسپاریم که بد بختیهای غیر قابل تحمل آنهاست که هرگز پیش نخواهد آمد

هفت شهر عشق

هفت شهر عشق
 
شهر اول:نگاه و دلربایی...
 
شهر دوم:دیدار و آشنایی...
 
شهر سوم:روزهای شیرین و طلایی...
 
شهر چهارم:بهانه فکر جدایی...
 
شهر پنجم:بی وفایی...
 
شهر ششم:دوری و بی اعتنایی...
 
شهر هفتم:اشک آه تنهایی....

حالا شما کدام شهر رو دوست دارین؟؟؟

شمادوست دارین درکدام شهر بمونین؟؟؟

منبع:http://asman-bikaran.blogfa.com

اي به رنگ اشك هاي گرم شمع    

اي نگاهت مرهم زخم بهار
اي عبور تو غروب آرزو                اي ز شبنم هاي رويا يادگار
كوچه دل با تو زيبا ميشود
تو شفا بخش نگاه عاشقي
مهرباني              نازنيني                  مثل عشق
چشم هايت مثل يك رنگين كمان
قلبت اقيانوسي از شوق و نگاه        

با دلت پروانه شد احساس من

چند قانون آداب معاشرت

رعایت برخی آداب پسندیده به شما كمك خواهد كرد تا شأن و منزلت اجتماعی تان ارتقا یابد. در این متن نـكاتـی ذکر شده كه می تواند در این امر به شما کمک کند.

لباس کودک با مدل های ماهواره ای

وقتی به لباسهای پشت ویترین نگاه می اندازی متوجه می شوی تقریبا همه مغازه ها به طور یک دست از چند نوع طرح خاص لباس و چند عکس ویژه برای لباسهای کودکان استفاده کرده اند.وقتی علت این کار را جویا می شوی ،مغازه دار میگوید گرایش مردم و بیشتر بچه ها به خرید و پوشیدن چنین لباسهایی است.

يک قدم تا محبوبيت

موفقيت هر شخصي به حمايت ديگران بستگي دارد پس مردم را دوست داشته باشيد تا شما را دوست داشته باشند و از شما حمايت کنند.

 روابط جنسي ناموفق عامل پنهان

بايد به دنبال عوامل طلا‌ق باشيم

هرچند كه براساس تغييرات صورت گرفته درخصوص لايحه حمايت از خانواده رسما ازدواج مجدد در ايران ممنوع مي‌شود؛ اما مدير فرهنگي دانشگاه تربيت دبير شهيد رجايي اعلام مي‌كند كه نبود وفاداري و ازدواج مجدد، دليل اصلي طلاق در كشور است.

تسخیر قلب همسر، «مخصوص آقایان»

در این مقاله و دو قسمت آینده مواردی را مطرح می کنیم که آقایان با رعایت آن قلب همسر خود را تسخیر می کنند. در قضاوت عجله نکنید نوبت خانم ها هم می شود .برای آن ها هم توصیه هایی داریم تا قلب همسرانشان را برای خود کنند.اما این بار آقایان مقدم اند!

وای خدای من خسته شدم از دست این دنیا و آدم های توش

چرا همه چیز بر عکس اگر محبت بکنی بدی اگر محبت نکنی  باز هم بدی

خودمونیم کسی توی این دنیا لیاقت محبت کردن بی ریا رو نداره

بچه ها من اشتباه می کنم یا دنیا اشتباست

راست میگه..............نظر بدید.....لطفا.....

از آتش پرسيدم محبت چيست؟

 گفت از من سوزانتر است

  از گل پرسيدم محبت چيست؟

 گفت از من زيباتر است

  از شمع پرسيدم محبت چيست؟

  گفت از من عاشق تر است.

  از خودش پرسيدم تو کيستي؟

 گفت نگاهي بيش نيستم

خدایا بدادم برس

اولین نرم افزار ازدواج

اولین نرم‌افزار ازدواج برای تلفن‌همراه در کشور

اگر دوستم داری،با من حرف بزن!

اهمیت نقش گفتگو در زندگی زناشویی

به نظر می رسد اغلب مردان آن طور که همسرشان نیاز دارد، با او صحبت نمی کنند. از طرف دیگر، به نظر می رسد زنان ازخود گفتگو لذت می برند در حالی که مردان تمایلی به صحبت درباره خودشان یا احساساتشان ندارند.

 درمان قطعی استرس های شما

براساس آمارهای ارائه شده از سوی وزارت بهداشت، استرس و اضطراب از جمله بیماری‌های شایعی است كه اغلب افراد جامعه با آن دست به گریبانند. به همین خاطر هم هست كه سكته‌های قلبی رتبه نخست علت مرگ‌ومیرها را  به خود اختصاص داده است.درست است كه دغدغه‌های زندگی امروز، مشكلات اقتصادی و سختی تامین معیشت امری اجتناب‌ناپذیر است، اما فراموش نكنیم اگر روان ما بیمار شود، برخلاف برخی بیماری‌های جسمی براحتی نمی‌توان آن را درمان كرد.

تو حاکم قلمرو خودت هستی

از خواب‌ بیدار می‌شوی‌. در دلت‌ غمی‌ عجیب‌ را احساس‌ می‌كنی‌. چشمانت‌ را خمار و خواب‌آلود می‌بینی‌. حوصله‌ هیچ‌

   ای کاش می شد فریاد مظلوما نهً نیلوفرهای اسیر مرداب را شنید

   ای کــــــــــــــــاش می شـــــــــــد محبــــــت را معنا کرد

   ای کاش می شد در باغ سبز زندگی قدم گذاشت و چیزی جز

   عشق و محبــــــــــــــت پیدا نکرد

   ای کاش می شد محبت را از پشت ویترین چاپلوسی و تملق برداشت

          و بدون دریافت هیچ وجهی در اختیار دیگران قرار داد

...و ای کــــــــــــــــــاش می شد...

ma-ba-vafa.blogfa.com

چرا اينقدر خسته هستيد؟

آرامش درست مثل حق است، معمولاً آن را دو دستي به شما نمي دهند، بلکه بايد خودت آن را به دست آوري، آرامش چيزي است که در اين روزگار بايد به دستش بياوري والا حال و روزت با کرام الکاتبين است.

ترک عادت هاي بد ،تضميني!

چطور مي توان عادت هاي بد را به بهترين عادت ها تبديل کرد؟

تولدتان مبارک

خوشبختی چیست؟ به راستی چه باید بکنیم که خوشبخت شویم؟ انسان از ابتدای خلقت، به دنبال خوشبختی بوده است.

انواع قرص های ضد بارداری

استفاده از روش های هورمونی پیشگیری از بارداری از سال 1960 شروع شد. این روش ها به صورت خوراکی، تزریقی و کاشتنی وجود دارند. روش های خوراکی، ترکیبی از استروژن و پروژستین و یا به صورت پروژستین محض (minipill) هستند.

فواید قرص‌های ضد بارداری

استفاده از داروهای ضدبارداری خوراكی، چند دهه است كه در جهان رواج یافته و به‌عنوان روشی ساده، ارزان و كم‌عارضه، از طرف بیشتر خانم‌ها پذیرفته شده است؛روشی كه به‌ طور موقت از بارداری جلوگیری می ‌كند و به راحتی برگشت‌پذیر است.

چه کسانی نباید قرص ضد بارداری بخورند؟

بعضی خانم ها مثلا چون در فلان روز دچار تپش قلب شده‌اند و یا در میان اقوام خود، شخصی مبتلا به بیماری قلبی داشته‌اند، برای خود تشخیص بیماری قلبی گذاشته و به همین بهانه نه تنها در ناآگاهی مانده و از روش صحیحی برای جلوگیری از بارداری ناخواسته استفاده نمی‌کنند، بلکه به دیگران نیز می‌گویند اگر مشکل قلبی داری، همه روش‌های پیشگیری برایت نامناسب است!

علل گرایش زنان به آرایش افراطی

آمارهای نهادهای ناظر بین‌المللی می‌گوید ایران، دومین مصرف‌کننده لوازم آرایش در خاورمیانه و هفتمین واردکننده لوازم آرایشی در جهان است.

شیطان شناسی؛ محورهای نفوذ شیطان

با وجود این حقیقت که شیطان در عمل گمراه کردن انسان ها، محدودیت ها و ناتوانی هایی دارد که نداشتن استدلال و منطق از آن جمله است، توانمندی و استعدادهایی هم به اذن خدا در او وجود دارد که محورهای نفوذ جهت القاء و اغوای او معروف هستند.

ذیلاً به نمونه هایی از آن اشاره می شود:

دشمن هاي دروني ات را بشناس!

 ما با شجاعت زاده نشده ايم ولي با ترس هم به اين دنيا پا نگذاشته ايم. شايد بعضي از ترس هايي که اکنون در وجود ماست به دليل تجارب ناموفق گذشته باشد و حتي تجاربي که مربوط به ما نبوده اند و آنها را خوانده ايم يا شنيده ايم باعث ايجاد ترس در ما مي شوند. البته «ترسيدن» بعضي مواقع خوب است. مثلا منطقي است اگر از قدم زدن شبانه در محله هايي که خلافکاران پرسه مي زنند بترسيم. اما لازم نيست تمام عمر خود را در ترس زندگي کنيم. «ترس» حتي آنهايي که براي ما مفيد هستند، مي توانند روياهاي ما راسرکوب کنند. «ترس» مي تواند خوشبختي را ويران کند. «ترس» مي تواند ارتباطات شما را مختل کند. و اگر کنترل نشود حتي مي تواند زندگي ما را تخريب کند. «ترس» يکي از دشمناني است که در درون ما به کمين نشسته است. اما علاوه بر « ترس » دشمن ديگر نيز در درون هر انساني وجود دارد، که به قرار زير هستند:

مهم ترین اهداف

موفقیت، نتیجه عمل کردن مداوم در جهت  رسیدن به مهم ترین اهداف مان است.

وقتی انرژی  و توان مان را همواره بر آن چه بیشترین اهمیت دارد متمرکز کرده و

نتیجه کار را به خدا واگذار کنیم به آرامش خاطر و موفقبت خواهیم رسید.

سه نکته اساسی برای دستیابی به موفقیت ضروری است:

1- باور داشته باشیم که مستحق موفق شدن هستیم.

2- باور داشته باشیم که توانایی موفق شدن را داریم.

3- اراده پروردگار را بر خواست خود ترجیح دهیم.

قدرت فکر« بخش اول »

.

11 شاهکلید برخورد با مشکلات

1-      نگاهتان به مشکلات را عوض کنید .

2-      پرسش هایی با کیفیت بهتر مطرح کنید .

....

هرگز همسرتان را با دیگران مقایسه نکنید.

 یک توصیه مهم در تحکیم روابط زناشویی:

هر فردی ابتدا باید در راه ساختن شخصیت انسانی خود گام بردارد تا بتواند در درجه اول انسان کاملی باشد

برای خوشبختی ، طاقت بیار! 

تعریف بهداشت روان

بهداشت روان علمی است برای بهتر زیستن و رفاه اجتماعی که تمام زوایای زندگی از اوّلین لحظات حیات جنینی تا مرگ اعم از زندگی داخل رحمی, نوزادی, کودکی تا نوجوانی, بزرگسالی و پیری را در بر می‌گیرد. بهداشت روان، دانش و هنری است که به افراد کمک می‌کند تا با ایجاد روش هایی صحیح از لحاظ روانی و عاطفی بتوانند با محیط خود سازگاری نموده و راه حل های مطلوب تری را برای حل مشکلاتشان انتخاب نمایند.

سوءاستفاده از تصاوير خانوادگي

 اگر تا ديروز مراقب بوديد تا لنز كوچك يك دوربين ديجيتال، ناخواسته لحظه‌اي شما را در يك مهماني خصوصي شكار نكند ، امروز بايد نگران باشيد كه حتي اطلاعات پاك شده تلفن همراه، كامپيوتر و دوربين شخصي‌تان مي‌تواند بازيابي شود و مورد سوءاستفاده قرار گيرد.

فضایی دلنشین تر

مبله كردن اتاق نشیمن

استیل دكوراسیون و چیدمان اتاق نشیمن چه رسمی باشد و چه غیر رسمی، نوع مبلمان انتخابی آن به شما كمك می كند كه حال و هوای این اتاق مهم را به دلخواه خود تغییر دهید. یك اتاق نشیمن مجلل، باشكوه، و مخملی خوش آمد گرمی به مهمانها می گوید، در حالیكه یك اتاق نشیمن با مبلمان راحت فضا را خودمانی تر كرده و اجازه می دهد كه كل خانواده از آن لذت بیشتری ببرند.

ادامه مطلب...........

دلیل داد زدن چیست؟

 استادی از شاگردانش پرسید: چرا ما وقتی عصبانی هستیم داد می زنیم؟ چرا مردم هنگامی که خشمگین هستند

 صدایشان را بلند می کنند و سر هم داد می کشند؟

ادامه مطلب........

اکسير عشق

يکي از هدف‏هاي اساسي در تربيت کودکان، پرورش عاطفي آنهاست. منظور از عاطفه در اين بحث، استعداد و گرايش فطري و دروني است که پشتوانه‏ي «ديگر خواهي» در انسان است. بر اساس اين استعداد فطري، انسان قادر است گرايشي دروني بر اساس مهر و محبت نسبت به همنوع خود پيدا کند و از اين راه، با او پيوند قلبي و انس و الفت بيابد.

ادامه مطلب......

 قورباغه را قورت بده

شما از موفقيت چه تعريفي داريد و اصلاً انسان‏هاي موفق چه ويژگي‏هايي دارند و به وسيله چه مهارت‏هايي به اين مرحله دست پيدا کرده‏اند؟ کودکان خردسال در زير يک سالگي در صورتي که بتوانند با گرفتن کمک از دسته مبل و پشتي از حالت نشسته بايستند احساس موفقيت دارند. کودک دو ساله وقتي خودش را موفق مي‏داند، که بتواند قلم در دست بگيرد و دايره‏هايي نه چندان کامل بر روي کاغذ بکشد. کودک 4 ساله زماني در ذهن موفقيت را حس مي‏کند که بتواند با کشيدن قدش، دکمه اف اف را بزند و در را باز کند و اين در حالي است که تا به حال کوتاه بودن قد اين اجازه را به او نمي‏داده.

ادامه دارد........

اگر فرزند نابغه مي خواهيد...

هنگامي که نوزادي به دنيا مي آيد ، معجزه خلقت يعني مغز در وجود او متجلي مي شود.اين موهبت الهي، چاه بي انتهايي ست که فرزندتان مي تواند براي سيراب کردن عطش ابدي اش براي دانستن، از آن آب بکشد. اندامي ست که کودک از طريق آن مي تواند هزاران راه ممکن براي رسيدن به رؤياها، تصورات و آرمان هاي خود را کشف کند.

ادامه مطلب.......

نوجوان و ترانه های مخرب

بنا به تحقیقی در آمریکا، گوش کردن به ترانه های موهن در باره رابطه جنسی ممکن است نوجوانان کم سن و سال را ترغیب کند تا زودتر رفتار های جنسی  داشته باشند.

ادامه دارد.....

تو می تونی ، باورکن!

بسیار بوده که شروع کرده ایم اما اواسط راه، نیمه کاره رها کرده ایم. بسیار بوده که قصد کرده ایم اما شروع نکرده، خسته شده ایم، بارها پیش آمده که خواسته ایم اما بریده ایم!

ادامه مطلب.......

وعده یاقوت احمر به شیعیان

هر که مایل است دست بیاندازد به شاخه یاقوت احمرى که خداوند آن را در جنت عدن کاشته، به حب علی بن ابی طالب و ذریه طاهرین او چنگ بزند.

‌بلوغ زودرس

‌بلوغ زودرس چیست؟

ظاهر شدن علائم بلوغ‌ ‌ازنظر فیزیكی و هورمونی در دختران قبل از 8 سالگی و در پسران قبل از 9 سالگی،‌ ‌بلوغ زودرس نامیده می‌شود. ابتدا این كودكان بلندتر از همسن‌های خود هستند ‌ولی به‌دلیل بلوغ زودرس استخوان‌ها‌،‌ ‌در نهایت قد كوتاه‌تری در‌ ‌بلوغ خواهند داشت.

چگونه با خستگی مبارزه کنیم؟

افراد زیادی در طی روز دچار خستگی می شوند. شما می توانید با اجرای چند راهکار آسان و راحت، با خستگی مبارزه کنید؛ مثل راست نشستن، خوردن میوه، تحریک نقاط فشار در گوش و نوشیدن آب.

حال به شما می گوییم که چگونه با استفاده از این عادات راحت، با خستگی بجنگید:

1- راست و صحیح بنشینید.......

آسيب هاي تلويزيوني

رسانه ، در مفهوم ارتباطاتي آن ، عاملي است که مي تواند پيامي را به مخاطب انتقال دهد . اين عامل از اشکال ابتدايي نمادين آغاز مي شود و در جامعه مدرن به شکلي نهادمند ، تحت عنوان رسانه هاي تصويري ، شنيداري و مطبوعات تعريف مي گردد . بنابراين در فهم ارتباطاتي رسانه ، درکي ايزوله از مفهوم رسانه در فرهنگ ارائه مي شود . با وجود آنکه در درک ارتباطاتي رسانه ، به رسانه، شخصيتي نسبتاً مستقل داده مي شود ، با اين حال در اين مفهوم،  فرهنگ ، و يا به عبارتي عناصر فرهنگي ديگر، که با تعاريف ارتباطاتي رسانه همخواني ندارند ، ناديده گرفته مي شوند . براي پاسخ به اين سئوال که رسانه چه تاثيراتي بر فرهنگ بشري دارد ، بهتر است که از منظر انسان شناسي فرهنگي به اين مساله توجه کرد.

..............................

درمان بیماری "زیاد حرف زدن"

رابطه عقل و گفتار

عبارات جادویی

می توانید خاموش در دلتان یا با صدای بلند آن ها را بخوانید حتی می توانید از روی آن رونویسی کنید ، باشد کامیابی میهمان زندگی تان شود.

من هم اکنون برای انرزی جدیدی که به زندگی ام راه می یابد آماده هستم.

من آماده بخشودنم زیرا ایمان دارم هر چه بیشتر می بخشم بیشتر دریافت می کنم .

همه چیز در راه بهترین خیر و صلاح من در زندگی ام پیش می رود.

من با جسم و روان خود عاشقانه رفتار می کنم ، زیرا سلا متی حق من است.

روح خداوند در من جاری می گرددو مرا رهبری می کند.

من خوش روزی ام و هر جا می روم با خود روزی و برکت همراه می برم.

برای تحقیق آرزوهایم انرژی لازم به سوی من سرازیر می شود.

من ثروتمند و دست به هر کاری می زنم زندگی ام سرشار از برکات الهی می شود.

من خوشبختم و خوشبختی حق من است .

هم اکنون برای معجزه های زندگی ام آماده هستم.